Die Tantra-Tradition: Was ist Tantra?

Tantra bezeichnet eine Vielzahl spiritueller Strömungen, die sich im indischen Raum entwickelt und sowohl im Hinduismus als auch im Buddhismus Spuren hinterlassen haben. Der Name wird oft aus den Sanskrit-Wörtern für Erweiterung und Befreiung hergeleitet. Anders als asketische Wege bezieht Tantra die Sinne und das alltägliche Leben ausdrücklich in die spirituelle Praxis ein. Im Westen wird der Begriff heute oft verkürzt verstanden; ursprünglich umfasst er Rituale, Meditation, Atemtechniken und eine reiche Symbolik.

Die Tantra-Massage, wie sie in westlichen Massagepraxen angeboten wird, greift einzelne dieser Gedanken auf: Achtsamkeit, Atem, das bewusste Spüren. In der Tantra Trauminsel in Nürnberg ist sie verspielt und abwechslungsreich gestaltet und verbindet traditionelle Massage mit Energiearbeit. Sie können eine Stunde buchen oder sich anderthalb bis zwei Stunden Zeit dafür nehmen.